Archivi tag: qualità della vita

Sindrome da pc, a rischio 70 milioni di persone

Un lungo servizio di successo pubblicato dal ‘New York Times’ ha attirato l’attenzione mondiale sul problema, poco analizzato finora, della cosiddetta “computer vision syndrome”. Secondo il quotidiano statunitense circa 70 milioni di persone nel mondo sono interessate dalla sindrome da pc, un problema che affligge chi, per lavoro, è costretto a stare davanti uno schermo o […]

In Italia il primo Wellness Campus per i dipendenti

Progettato da Antonio Citterio e Patricia Viel and Partners, nasce in Italia il primo Wellness Campus al mondo. Sviluppato su un’area di 150 mila metri quadri di cui 60 mila coperti e immersa in un’area verde, l’iniziativa nasce da Nerio Alessandri, fondatore di Technogym multinazionale e leader nel settore fitness, che ha concettualizzato insieme a […]

Gli effetti del lavoro e dell’istruzione sull’attività fisica

Uno studio condotto dalla Saint Leo University (USA), in collaborazione con la Saint Louis University, la Victoria e Illinois State University e l’Università di Houston, ha confermato come una sana e costante attività fisica sia in grado di portare un grande miglioramento nella gestione del rapporto tra vita privata e lavorativa, migliorando di conseguenza anche il […]

Come cambiano gli spazi di lavoro

Stiamo assistendo negli ultimi anni a una vera e propria rivoluzione nel mondo del lavoro dove, grazie soprattutto al web, aumenta il numero dei cosidetti freelance, nascono nuove figure professionali e cambia il concetto stesso di “spazio di lavoro”. Il fenomeno del coworking, nato negli Stati Uniti nella seconda metà degli anni 2000, ha conosciuto […]

La settimana “cortissima” per gli over 40

Alcuni Paesi dell’Unione Europea hanno già adottato la settimana corta, riscontrando numerosi benefici anche e soprattutto sulla produttività. In particolare in Danimarca la qualità della vita e l’equilibrio con l’attività lavorativa è tra i più alti del mondo. Ma a quanto pare non è la soluzione ideale, anzi per migliorare la produttività e permettere un rendimento […]

Lavoro e vita privata, i paesi migliori secondo l’OCSE

Non è un miraggio, ma ci sono Paesi nel mondo che assicurano un lavoro soddisfacente e la possibilità di trascorrere tempo prezioso con i propri familiari. A confermare ciò è il Better Life Index del 2015, studio che analizza lo stato di benessere dei Paesi appartenenti all’OCSE, l’organizzazione per la cooperazione e lo sviluppo economico. […]

Dipendente denuncia azienda per “eccesso di noia”

Se siete in pausa dal lavoro o avete avuto una giornata all’insegna dello stress, vi consigliamo di leggere questo articolo con estrema cautela perché potrebbe scatenare delle reazioni inconsulte. Parliamo del caso di Frederic Desnard, manager 44 enne di un’azienda francese di profumi, la Interparfums, che ha fatto il giro del mondo ed ha attirato […]

Vietato rispondere alle mail dopo le 18, accade in Francia

La Francia ha deciso di mettere un freno alla dipendenza da smartphone e portatili, così in questi giorni ha trovato l’accordo con i sindacati e la Confindustria per vietare mail, telefonate ed sms di lavoro dopo le 18. Il divieto permetterà ora agli impiegati di non avere più l’obbligo di rispondere a telefonate o messaggi […]

6 tipi di colleghi con i quali non vorresti mai lavorare

Il tempo che passiamo a lavorare occupa gran parte delle nostre giornate e la qualità dei rapporti con i nostri colleghi di lavoro è fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale nonchè per la qualità stessa del lavoro che facciamo. Non sempre però i rapporti fra colleghi sono dei più idilliaci e spesso questo […]

Schiavi delle email? Ecco come evitarlo

Siete a casa e vi state godendo una bella cena in famiglia o magari siete fuori a fare un aperitivo con gli amici, oppure al cinema o in qualsiasi altro contesto che non ha nulla a che vedere col vostro lavoro, ma non potete fare a meno di ignorare quel trillo, quell’avviso che vi dice […]

E se ai dipendenti si insegnasse anche a dormire bene?

Lo dice la scienza, un’ora di sonno in più per notte può dare benefici importanti a buonumore, prestazioni mentali, salute e anche lavoro. Un esperimento dell’Università del Surray ha suddiviso alcuni volontari in due gruppi: a quelli del primo gruppo è stato prescritto di dormire per 6 ore e mezza, a quelli del secondo per 7 ore […]